L’importance de croire en ses rêves

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12 juillet 2024

Imaginer poursuivre et atteindre des objectifs fondés sur des valeurs est essentiel pour passer à l’action. Le doute sur soi-même fait partie de la nature humaine. Il est facile de supposer automatiquement que l’on n’est pas assez bon, talentueux ou compétent pour rêver grand ou obtenir le résultat souhaité. Il est facile de supposer que les rêves des autres se réalisent, mais pas les vôtres.

Les défis spécifiques des groupes marginalisés

Pour certaines personnes, notamment celles appartenant à un groupe minoritaire ou souffrant de problèmes de santé chroniques ou d’un handicap, ces doutes peuvent être encore plus prononcés. Les personnes atteintes d’une maladie chronique ou d’un handicap n’ont pas forcément les mêmes opportunités que les autres. Et lorsqu’on a été victime de discrimination et/ou qu’on s’est senti marginalisé tout au long de sa vie, il peut être difficile d’imaginer que la chance nous sera offerte. Pourtant, la capacité d’imaginer atteindre des objectifs fondés sur des valeurs et de poursuivre ses désirs est essentielle pour obtenir ce que l’on veut.

La nécessité d’essayer

Vous n’atteindrez peut-être pas un objectif simplement parce que vous avez essayé et travaillé dur, mais si vous n’essayez pas, vous n’aurez même pas la possibilité d’atteindre votre objectif. Le fait d’agir en fonction de vos valeurs, quel que soit le résultat, est bénéfique. Il est motivant et vivifiant de savoir que vous faites des pas vers quelque chose qui a du sens pour vous. Bien qu’il soit agréable d’obtenir le résultat souhaité, je trouve qu’il y a un sentiment de satisfaction et de fierté à savoir que vous avez fait ce que vous pouviez, que vous avez créé l’opportunité et que vous ne pouvez pas contrôler le résultat.

Le pouvoir des croyances

Nos pensées et nos sentiments influencent notre comportement (et vice versa), et si vous croyez pouvoir atteindre un objectif, vous êtes plus susceptible de fournir les efforts nécessaires pour l’atteindre. Nos croyances engendrent des comportements qui peuvent conduire à des résultats. De plus, nos attentes, positives ou négatives, ont tendance à se confirmer. Par conséquent, si vous espérez atteindre un objectif, vous avez plus de chances de l’atteindre par des actions. À l’inverse, si vous ne croyez pas pouvoir atteindre un objectif, vous avez moins de chances de l’atteindre.

L’action, fruit de la réflexion

L’action est souvent le fruit d’une réflexion constructive, et l’action permet d’atteindre les objectifs. J’ai commencé à me fixer des objectifs plus ambitieux lorsque j’ai changé mon état d’esprit : « Oh non, je ne peux pas faire ça. Cela n’arrivera jamais » pour passer à « Pourquoi pas ? Pourquoi pas moi ? Je vais y aller ! » Cela peut paraître simple, mais ce changement d’état d’esprit m’a ouvert un monde de possibilités. Je savais que je n’atteindrais peut-être pas mes objectifs, mais j’allais croire en moi et essayer.

Le poids de la croyance en soi

Quand j’ai décidé que j’étais aussi bon que n’importe qui d’autre et que j’ai commencé à me lancer dans l’arène, un poids s’est levé. Le monde ne répondra peut-être pas comme je l’espérais, mais je ne me suis pas retenu.

Étapes pour croire en soi et poursuivre ses objectifs

Identifiez ce que vous voulez : Prenez le temps de réfléchir à vos désirs et à ce qui vous passionne réellement. Cela vous aidera à définir des objectifs clairs et significatifs.
Réfléchissez à vos valeurs : Qu’est-ce qui est significatif et important pour vous ? Comment votre objectif s’aligne-t-il sur vos valeurs ? En reliant vos objectifs à vos valeurs, vous donnez un sens plus profond à vos actions.
Cultivez un état d’esprit positif : Utilisez un discours intérieur encourageant. Par exemple : « Pourquoi pas moi ? » « Je suis aussi capable que n’importe qui d’autre. » « Je peux le faire. » « Il est important pour moi de poursuivre ce que je veux. » « Je mérite d’agir. »
Fixez-vous une intention : Quel est votre but ou votre objectif ? Prenez le temps de réfléchir et de visualiser votre objectif. La visualisation positive peut renforcer votre motivation et votre détermination.
Créez un plan d’action : Soyez précis et réaliste. Quelle mesure concrète pouvez-vous prendre pour atteindre votre objectif ? Un plan bien structuré vous aide à rester sur la bonne voie et à mesurer vos progrès.
Agissez : Il est utile de commencer petit à petit et d’avancer progressivement vers un objectif plus vaste. Chaque petite action vous rapproche de votre but final.
Examinez ce qui fonctionne : Évaluez régulièrement vos progrès et modifiez votre plan d’action si nécessaire. La flexibilité et l’adaptation sont essentielles pour surmonter les obstacles et continuer à avancer.

Conclusion : Pourquoi pas toi ? Fonce

Poursuivre ce que l’on veut est une démarche essentielle pour vivre une vie pleine de sens et de satisfaction. Croire en soi, malgré les doutes et les défis, est la clé pour ouvrir un monde de possibilités. Alors, pourquoi pas toi ? Fonce. Les rêves sont faits pour être poursuivis, et chaque pas que tu fais vers eux est une victoire en soi.

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